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Programme

Progression par ceinture ( Ecole)
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Progression par ceinture (Adultes)
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Les techniques de base de shodan
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PROGRESSION PAR CEINTURE (ECOLE)

C. Bleue / C. Marron
Duré	Temps 8 mois (2fois/semaine)
Kata	2 Série du Sho Dan No Kata 6Technique en Tachi Waza
Variantes	5eme série de programme shodan
Divers	Educatifs de base
Technique self-défense
2 technique	Projections
2 technique	Clés
2 technique	Mobilisation au sol